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frederic delavier, michael gundill, "La methode delavier de musculation" volume 2 [MULTI]

Date: January 25, 2014, 9:06 am

Frederic Delavier, Michael Gundill, "La methode Delavier de musculation" volume 2 [MULTI]

Frederic Delavier, Michael Gundill, "La methode Delavier de musculation" volume 2 [MULTI]

Frederic Delavier, Michael Gundill, "La methode Delavier de musculation" volume 2
Publisher: Vigot | 2010 | ISBN: 2711420655 | French |


Frederic Delavier, Michael Gundill, "La methode Delavier de musculation" volume 2 [MULTI]

Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles a accumuler avec un programme coherent tel que ceux proposes dans La Methode Delavier de musculation, volume 1. Mais passe cet etat de grace de quelques mois, les muscles deviennent de plus en plus refractaires a la croissance. Ce livre va vous aider a elaborer des strategies et des programmes d'entrainement plus sophistiques pour continuer a progresser a un rythme satisfaisant grace a la connaissance approfondie de l'anato-morphologie que possedent ses auteurs. Ils ont en effet redige pendant de nombreuses annees la celebre rubrique de biomecanique du magazine IronMan aux Etats-Unis. Ils ont egalement ecrit de nombreux articles pour des revues comme Mind & Muscle Power, Men's Health ou encore Sport Revue. Leurs parcours sportif et professionnel en font deux des plus grands specialistes internationaux de la musculation et du fitness.

La Légende Des Tubes volume 35 [Multi]

Date: December 31, 2013, 11:59 am
. .: La Légende Des Tubes Volume 35 :. .

La Légende Des Tubes Volume 35 [Multi]



Genre : Pop, Variété Française
Date de sortie : 1998

La Légende Des Tubes Volume 35 [Multi]

1. Lou Reed - Walk On The Wild Side (4:02)
2. Eric Carmen - All By Myself (4:15)
3. Mr Mister - Broken Wings (4:23)
4. Take That - Back For Good (4:01)
5. L'affaire Louis'Trio - Succs De Larmes (4:29)
6. Daniel Balavoine - Vivre Ou Survivre (3:36)
7. Franois Feldman - Rien Que Pour Toi (4:46)
8. Kate Bush - Suspended In Gaffa (3:52)
9. ABC - Poison Arrow (3:24)
10. Duran Duran - Notorious (4:01)
11. Wild Cherry - Play That Funky Music (4:54)
12. Lime - Your Love (3:44)
13. Kool And The Gang - Straight Ahead (3:33)
14. Mel Brooks - It's Good To Be The King (4:07)
15. Indeep - Last Night A D.J Saved My Life (4:42)

La Légende Des Tubes volume 34 [Multi]

Date: November 22, 2013, 6:31 pm
. .: La Légende Des Tubes Volume 34 :. .

La Légende Des Tubes Volume 34 [Multi]



Genre : Pop, Variété Française
Date de sortie : 1998

La Légende Des Tubes Volume 34 [Multi]

1. Mort Shuman - Save The Last Dance For Me (4:58)
2. Michel Delpech - Pour Un Flirt (3:26)
3. The Knak - My Sharona (4:54)
4. Bruce Willis - Respect Yourself (3:53)
5. Bob Marley - Concrete Jungle (3:11)
6. Imagination - So Good So Right (3:46)
7. Taste Of Honey - Boogie Oogie Oogie (3:37)
8. Barbara Roy - If You Want Me (3:58)
9. Eric Morena - Ramon & Pedro (3:23)
10. I Santo California - Tornero (3:25)
11. Moon Martin - Bad News (4:47)
12. Ednaswap - Torn (3:40)
13. Bj Thomas - Raindrops Keep Fallin' On My Head (3:02)
14. Oscar Benson - Bensonhurst Blues (3:52)
15. Au P'tit Bonheur - J'veux Du Soleil (3:00)

La Légende Des Tubes volume 23 [Multi]

Date: February 8, 2014, 5:51 am
. .: La Légende Des Tubes Volume 23 :. .

La Légende Des Tubes Volume 23 [Multi]



Genre : Pop, Variété Française
Date de sortie : 1997

La Légende Des Tubes Volume 23 [Multi]

1. James Brown - It's A Man's Man's Man's World (2:52)
2. Bobby Hebb - Sunny (2:47)
3. Tears For Fears - Woman In Chains (6:29)
4. Grace Jones - Slave To The Rythm (4:24)
5. Johnny Clegg & Savuka - I Call Your Name (4:01)
6. Matt Bianco - Yeh Yeh (3:24)
7. Troggs - Wild Thing (2:37)
8. Karen Young - Hot Shot (4:21)
9. Rose Royce - Car Wash (3:17)
10. Donna Summer - Bad Girls (3:55)
11. Jesse Green - Nice & Slow (3:06)
12. Gwen Guthrie - Ain't Nothing Goin' On But The Rent (3:36)
13. Shanice - I Love Your Smile (3:51)
14. Freeez - I.O.U. (3:36)
15. Love Unlimited Orchestra - Love's Theme (4:07)

La Légende Des Tubes volume 22 [Multi]

Date: April 9, 2014, 2:09 am
. .: La Légende Des Tubes Volume 22 :. .

La Légende Des Tubes Volume 22 [Multi]



Genre : Pop, Variété Française
Date de sortie : 1997

La Légende Des Tubes Volume 22 [Multi]

1. Chico Buarque - Essa Moca 'ta Diferente (2:40)
2. Smokey Robinson - Just To See Her (4:02)
3. Gilbert Montagn - J'ai Le Blues De Toi (4:01)
4. Imagination - Flashback (4:24)
5. Donna Summer - Last Dance (3:20)
6. Kool & The Gang - Fresh (4:20)
7. Miquel Brown - So Many Men... (3:07)
8. David Christie - Saddle Up (5:45)
9. Sniff'n'the Tears - Driver's Seat (4:00)
10. William Pitt - City Lights (3:47)
11. Steppenwolf - Born To Be Wild (3:41)
12. L'affaire Louis Trio - Mobilis In Mobile (4:3
13. Scotch - Take Me Up (3:32)
14. Topo & Roby - Under The Ice (2:39)
15. Kimera & The Operaiders - The Lost Opera (5:24)

La Légende Des Tubes volume 20 [Multi]

Date: April 19, 2014, 5:14 am
. .: La Légende Des Tubes Volume 20 :. .

La Légende Des Tubes Volume 20 [Multi]



Genre : Pop, Variété Française
Date de sortie : 1997

La Légende Des Tubes Volume 20 [Multi]

1. Liliclub - Voyage En Italie (3:54)
2. Nacash - Elle Imagine (4:07)
3. Icehouse - Hey Little Girl (4:17)
4. Black - The Big One (3:50)
5. Joe Jackson - Steppin' Out (4:16)
6. Bananarama - Cruel Summer (3:30)
7. Hot Butter - Pop Corn (2:34)
8. Koxo - Step By Step (4:13)
9. Cameo - Word Up (4:21)
10. Gap Band - Oops Up Side Your Head (8:40)
11. Atlantis - Keep On Movin'n' Groovin (4:03)
12. Mari Wilson - Just What I Always Wanted (3:27)
13. Abc - When Smokey Sings (4:19)
14. Rare Earth - Get Ready (2:49)
15. Platters - The Great Pretender (3:19)

La Légende Des Tubes volume 17 [Multi]

Date: December 14, 2013, 8:20 pm
. .: La Légende Des Tubes Volume 17 :. .

La Légende Des Tubes Volume 17 [Multi]



Genre : Pop, Variété Française
Date de sortie : 1997

La Légende Des Tubes Volume 17 [Multi]

1. Percy Sledge - When A Man Loves A Woman (2:57)
2. Francoise Hardy - Partir Quand Meme (3:56)
3. Jimmy Sommerville - To Love Somebody (4:16)
4. Eddy Grant - Do You Feel My Love (3:02)
5. Barry White - Let The Music Play (3:33)
6. Charts - Je M'envole (4:14)
7. Elmer Food Beat - Daniela (2:34)
8. Niagara - J'ai Vu (3:55)
9. Status Quo - Rockin' All Over The World (3:27)
10. Thelma Houston - Don't Leave Me This Way (5:42)
11. Brothers Johnson - Stomp (5:57)
12. Roe - Soledad (3:47)
13. Francois Valery - Emmanuelle (3:38)
14. Hazel O'connor - Will You (4:48)
15. Robert Charlebois - Lindberg (5:18)

La Légende Des Tubes volume 15 [Multi]

Date: December 8, 2013, 1:59 pm
. .: La Légende Des Tubes Volume 15 :. .

La Légende Des Tubes Volume 15 [Multi]



Genre : Pop, Variété Française
Date de sortie : 1998

La Légende Des Tubes Volume 15 [Multi]

1. Platters - Only You (And Only Alone) (2:37)
2. Mike Brant - Dis-Lui (Feelings) (3:52)
3. Mort Shuman - Un Ete De Porcelaine (4:14)
4. Didier Barbelivien - Elle (3:12)
5. Francois Valery & Sophie Marceau - Dream In Blue (3:35)
6. Daniel Balavoine - Le Chanteur (3:54)
7. Elton John - Crocodile Rock (3:55)
8. Michel Fugain - Fais Comme L'oiseau (3:37)
9. Carl Douglas - Kung Fu Fighting (3:13)
10. Richard Gotainer - Le Mambo Du Decalco (3:34)
11. Shalamar - A Night To Remember (3:25)
12. Shirley & Company - Shame Shame Shame (3:45)
13. Yvonne Elliman - If I Can't Have You (2:58)
14. Central Line - Walking Into Sunshine (3:53)
15. Chris Montez - The More I See You (2:40)

La Légende Des Tubes volume 28 [Multi]

Date: December 26, 2013, 9:13 pm
. .: La Légende Des Tubes Volume 28 :. .

La Légende Des Tubes Volume 28 [Multi]



Genre : Pop, Variété Française
Date de sortie : 1998

La Légende Des Tubes Volume 28 [Multi]

1. East 17 - Stay Another Day (4:29)
2. Charts - Notre Monde A Nous (4:02)
3. Fine Young Cannibal - Johnny Come Home (3:35)
4. Beatles - Ain't She Sweet (2:15)
5. Status Quo - The Wanderer (3:32)
6. Jam - Start (2:18)
7. Tom Tom Club - Wordy Rappinghood (3:49)
8. Kurtis Blow - The Breaks (4:04)
9. Kc & The Sunshine Band - Shake Your Body (3:0
10. Patrick Juvet - Ou Sont Les Femmes (6:18)
11. Peaches & Herb - Reunited (4:00)
12. Robin Beck - Save Up All Your Tears (4:03)
13. Lil Louis - French Kiss (4:10)
14. Eric Morena - Oh Mon Bateau (3:45)
15. David Martial - Celimene (4:12)

La Légende Des Tubes volume 23 [Multi]

Date: November 27, 2013, 12:28 pm
. .: La Légende Des Tubes Volume 23 :. .

La Légende Des Tubes Volume 23 [Multi]



Genre : Pop, Variété Française
Date de sortie : 1997

La Légende Des Tubes Volume 23 [Multi]

1. James Brown - It's A Man's Man's Man's World (2:52)
2. Bobby Hebb - Sunny (2:47)
3. Tears For Fears - Woman In Chains (6:29)
4. Grace Jones - Slave To The Rythm (4:24)
5. Johnny Clegg & Savuka - I Call Your Name (4:01)
6. Matt Bianco - Yeh Yeh (3:24)
7. Troggs - Wild Thing (2:37)
8. Karen Young - Hot Shot (4:21)
9. Rose Royce - Car Wash (3:17)
10. Donna Summer - Bad Girls (3:55)
11. Jesse Green - Nice & Slow (3:06)
12. Gwen Guthrie - Ain't Nothing Goin' On But The Rent (3:36)
13. Shanice - I Love Your Smile (3:51)
14. Freeez - I.O.U. (3:36)
15. Love Unlimited Orchestra - Love's Theme (4:07)


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